1. 股票池简报汇总与推送 作者： @Pistachio 做了什么： 在一台隔离的MacBook Air上部署OpenClaw（命名为Jarvis），用于股票监控、信息搜集、日程早报等个人资产管理场景，降低安全风险的同时实现7×24小时自动化助理服务。 怎么做的： （1）隔离措施：使用独立格式化的MacBook Air，不登录Apple ID，单独注册独立Google账号，日历和文件只给只读权限 （2）定时任务配置：

• 每天凌晨2点：搜”能升级工作流”的新方法，筛Top 3归档且半个月内不重复
• 每天凌晨5点：搜新的Openclaw玩法并记录
• 每天早上8点：发早报（天气、日历安排、计划、3个升级方案、新玩法、当下建议）
• 每个工作日10点：发Watchlist股票简报
• 每个工作日15点：发当天$500股票候选
• 每周日7点：打包系统备份zip+检查更新
• 每周日10点：跑一次Security自查
• 每小时：自检看板和自动化任务是否正常完成 （3）内容生产辅助：接入Notion Database一键润色底稿，辅助每周小红书内容产出 （4）监控看板：自建HTML看板监控系统与Jarvis状态 （5）通讯接入：已接Telegram/WhatsApp随时对话下任务 （6）技术栈：使用OpenAI Codex OAuth（OpenAI Plus用户），Model从5.2 Codex升到5.3，一周用量约2.6亿tokens